Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Diabetes, dan Stroke dengan Penggunaan Cokelat

0
23

TABLOIDBINTANG. COM –¬†Anda termasuk penggemar dan penikmat cokelat? Hasil penelitian ini barangkali membina Anda semakin senang dan bersemangat menyantapnya.

Penelitian membuktikan, semakin mulia konsumsi cokelat, maka terpaut erat dengan penurunan efek penyakit jantung, diabetes dan stroke.

Ini lah yang dinyatakan oleh golongan peneliti asal Univesity of Cambridge. Bahkan, peneliti dari University of Granada pula melaporkan bahwa cokelat sanggup menurunkan tingkat lemak pada tubuh.

Studi yang dijalankan, melihat evaluasi jumlah lemak dalam tubuh melalui indeks berat badan, pinggul serta jumlah obat jerih lemak dalam tubuh melalaikan analisis bioelektrik impedance.

Tingkat lemak dengan rendah terlihat pada orang yang sering mengonsumsi cokelat tanpa melihat faktor usia, kelamin, kematangan, jumlah asupan energi, aktivitas fisik dan pengonsumsian lemak jenuh, buah-buahan, sayuran, teh dan tiruan.

Seperti dilaporkan Gizmag, peneliti menduga bahwa kandungan catechin menjadi ciri dan peran penting dengan mendongkrak manfaat kesehatan kepada tubuh, memacu produksi kortisol dan meningkatkan sensitivitas insulin dalam tubuh.

“Ini memiliki efek antioksidan penting, antithrombotik, anti-inflamasi dan anti-hypertensif dan dapat menghalangi penyakit jantung iskemik, ” jelas Magdalena Cuenca-Garcia yang turut bekerja dalam penelitian ini.

Tetapi tetap perlu diingat, sesuatu yang berlebihan tidak cara. Karena itu, Anda sepatutnya tetap menentukan batas di menyantap cokelat agar tidak menimbulkan dampak kesehatan dengan tidak diinginkan.