3 Zodiak Ini Paling Lembut, Tiru Gayanya Yuk Biar Enggak Gampang Stres

0
77

TABLOIDBINTANG. COM – Kebanyakan orang mudah menjadi tekanan, bahkan hanya karena hal-hal kecil. Namun ada 3 zodiak yang bawaannya benar kalem. Mereka selalu punya strategi dalam menyikapi beraneka macam persoalan. Jadi tidak ada, deh panik apalagi datang histeris saat dihadapkan di situasi tidak menyenangkan.

Adapun ketiga zodiak paling kalem ini adalah Aquarius, Libra, dan Taurus, seperti dilansir dari Pure Wow. Walau Anda tak terlahir dengan bakat tenang, bukan berarti gaya itu tidak bisa ditiru.

1. Silakan kesempatan diri Anda buat berpikir sebelum bertindak

Tidak tersedia yang menuntut Anda buat cepat-cepat bertindak. Orang lain mau, kok sedikit menunggui. Jadi enggak usah nanar dan tidak perlu kecil terkesan lamban. Kemudian manfaatkan waktu berpikir ini untuk membuat keputusan yang seideal mungkin, baik untuk Kamu dan baik untuk karakter lain.

2. Mundur sejenak untuk melihat permasalahan dari sudut pandang yang lebih umum

Intinya tidak usah terburu-buru ataupun ngoyo untuk jadi dengan tercepat. Jalan keluar suatu labirin akan jelas jika kita berada di tempat yang lebih tinggi. Siap jangan ragu untuk tertinggal, lalu naik ke tempat yang lebih tinggi tersebut saat menghadapi situasi pelik.

3. Berpikir runut dari A, ke B, lalu C

Jangan malah A ke Z. Duh, ini malah akan bikin Anda makin tekanan. Banyak melewatkan hal mungil yang dilewat hanya supaya cepat ke garis finish malah akan membuat lagu lebih terasa. Mungkin Anda cepat mencapai titik simpulan, tapi hasil yang tak maksimal atau tidak sebati harapan malah menyebabkan tekanan baru.

4. Cobalah bernapas

Orang-orang dengan kalem bukan tidak ingat bernapas, tapi mereka menyediakan waktu untuk bernapas. Di dalam diam, bernapaslah sejenak buat mendapatkan ketenangan. Hanya sebal yang tenang bisa positif Anda keluar dari permasalahan.

5. Sambut perubahan

Salah satu peristiwa yang paling mudah membuat stres adalah perubahan dengan mendadak. Jadi bagaimana kalau Anda mengubah sudut penglihatan dari yang melulu minus menjadi melulu positif. Kiranya berusaha menolak perubahan, kok tidak menyambutnya dengan perasaan senang? Jika sikap itu dibiasakan, maka tidak ada yang terlalu menakutkan untuk dihadapi.